İş yaşamında yaşanan stres her zaman görünür değildir.
Uzun süreli baskı, belirsiz roller ve yüksek beklentiler tükenmişliğe zemin hazırlar.

Bu çalışma, çalışanların stres ve tükenmişlik süreçlerini bütüncül bir bakış açısıyla ele almayı hedefler.

Bu kapsamda çalışanların:

• Stresin erken uyarı işaretlerini tanımalarını,
• Tükenmişliğe yol açan işlevsel olmayan baş etme biçimlerini fark etmelerini,
• Rol belirsizliği ve rol çatışmalarının psikolojik etkilerini anlamalarını,
• İş yükü ve sorumluluklarını yeniden yapılandırmalarını,
• Psikolojik iyi oluşlarını koruyacak stratejiler geliştirmelerini destekleyen farkındalık ve psiko-eğitsel temelli bir çalışmadır.

İçerik; kurumun çalışma koşulları ve organizasyon yapısına göre uyarlanır.
Bilimsel veriler ve vaka örnekleriyle desteklenir.

Kurumsal iş birlikleri ve detaylı bilgi için Reko Psikoloji ile iletişime geçebilirsiniz.