İş–özel yaşam dengesi, zamanı eşit bölmekten çok; psikolojik sınırları koruyabilmekle ilgilidir. Bu denge bozulduğunda hem işlevsellik hem de iyi oluş olumsuz etkilenir. İş–Özel Yaşam Dengesi çalışmaları, çalışanların yaşam alanları arasındaki sınırları daha sağlıklı biçimde kurmalarını hedefler.

Bu çalışmalar, çalışanların:

• İşten zihinsel olarak ayrışabilmelerini,
• Suçluluk duygusu yaşamadan sınır koyabilmelerini,
• Sürekli erişilebilir olma baskısını fark etmelerini,
• Yaşam doyumlarını artıracak düzenlemeler yapabilmelerini,
• Uzun vadeli tükenmişlik risklerini azaltmalarını amaçlayan, farkındalık ve uygulama temelli bir yaklaşımla yürütülür.

İçerik; kurumun çalışma modeli ve beklentilerine göre yapılandırılır.
Vaka örnekleri ve pratik çalışmalarla desteklenir.

Kurumsal iş birlikleri ve detaylı bilgi için Reko Psikoloji ile iletişime geçebilirsiniz.